Gefüllter Hokkaido mit Spinat und Feta

Gefüllter Hokkaido mit Spinat und Feta
Vegetarisch
Gefüllter Hokkaido mit Spinat und Feta
Gefüllter Hokkaido mit Spinat und Feta

Ein perfektes Gericht für ein abendliches Familienessen.

Unser Tipp: Der Hokkaido eignet sich für dieses Gericht besonders gut, da die Schale mitgegessen werden kann. Achte beim Kauf auf Bio-Qualität. Als Beilage kann Reis oder ein frischer Salat serviert werden.

Vegetarisch

Cookit Zubehör

Universalmesser, Dampfgareinsatz

Küchenutensilien

Auflaufform (ca. 24 x 32 cm)|

Nährwerte

Pro Portion: 276 kcal | 14 g E | 20 g F | 11 g KH

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15 Min.
Vorbereitungszeit
56 Min.
Kochzeit
1 Std. 11 Min.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 4 Portionen
  • 30 g geriebener Käse
  • 40 g Haselnüsse
  • 200 g Babyspinat
  • 1 Hokkaidokürbis, à ca. 1,2 kg
  • 200 g Fetakäse
  • 1 Prise Salz
  • 0.25 TL gemahlener schwarzer Pfeffer

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